Wanneer ik de afgelopen maanden aan cursisten het idee opperde dat ik bezig ben met het schrijven van een online cursus rond de film "As it is in Heaven", dan was de reactie vaak: Waar is dat goed voor? Het zalige van zingen gaat toch over al zingend contact maken met elkaar, genieten van de mooie samenklanken, opgetild worden door de groep,... Velen zeiden ook: ik wil jouw energie en enthousiasme voelen en een stukje persoonlijke aandacht krijgen. Thuis achter de computer lukt dit toch niet? Dat begrijp ik allemaal heel goed. Niets vervangt de ervaring om samen met anderen te zingen, te verbinden en in de flow te komen. Niets brengt ons zo in het NU-moment als samen zingen. En toch is er een belangrijke reden waarom ik besloten heb om deze online training op te zetten. De laatste jaren was ik vooral bezig om in de “As it is in Heaven”- modules de basisprincipes uit te leggen. Ik gaf de cursisten aan de hand van de thema’s in de film handvaten mee zodat ze zich vrijer en krachtiger konden uitdrukken in de stem. Dit vraagt wat tijd. Mensen moeten zich veilig kunnen voelen om meer te durven ‘spelen’ met de stem, net zoals kleine kinderen allerlei geluiden maken, gewoon voor het plezier ervan. Ook de oefeningen die diepere thema’s aanraakten zoals zingen vanuit het hart in verbinding met de aarde en de schepping, stem geven aan de verschillende aspecten in onszelf, klank geven aan onze dromen horen voor mij nog steeds tot de basistools. Samen legden we een mooie weg af, hoorden hoe onze stemmen langzaam maar zeker open bloeiden. Maar op het moment dat het fundament er was en ik voelde dat we dieper konden gaan, was het alweer zondagnamiddag en tijd om naar huis te gaan. En ook al weet ik dat velen grote stappen zetten en naar huis gingen met zalige inzichten en ervaringen, toch had ik vaak het gevoel dat er 'nog meer in zat' omdat sommigen toch naar huis gingen met de stem nog steeds min of meer ‘in de knop’. Maar wat bedoel ik dan precies met “dieper” gaan? Ons doel- daar zijn we het over eens- is om vrijer te kunnen zingen, niet alleen omdat dat fijner is, maar ook -en vooral- omdat onze stem een weerspiegeling is van wat er zich in ons leven afspeelt. Daarom is dit ook zo’n krachtig werk. Het is een weg naar meer bewustzijn van wie we zijn en welk leven we voor onszelf willen creëren. Precies zoals Gabriella zingt in de film: vanaf nu is het leven van mij. Ik wil voelen dat ik leef! Wanneer ik iemand hoor zingen dan “weet” ik wat er precies gebeurt, welke overtuiging in de weg zit of wat er in het lichaam gebeurt zodat de stem niet kan stromen. Een eenvoudige aanwijzing, of iets in herinnering brengen helpt dan om een echte transformatie door te maken en weer een gordijntje weg te schuiven. Wanneer de mensen dan al over een rugzak vol handvaten beschikken kan ik hen met weinig woorden in deze stappen begeleiden. We zitten op dezelfde golflengte, spreken dezelfde taal. En dit is waar de online training een belangrijke rol in speelt. Heel veel van die "tools" kunnen de cursisten gewoon - als voorbereiding- thuis inoefenen, zo vaak men wil, zodat ze met een stevig fundament naar de cursus kan komen. Tijdens de cursus kan ik dan veel meer persoonlijke aandacht bieden en is er gelegenheid om de ervaring te verdiepen en al zingend in contact met elkaar te komen. Een unieke kans om in weinig tijd grote stappen te realiseren. En dit lijkt me toch ontzettend waardevol en een win-win situatie voor iedereen! Dus ik ga er alvast voor! In december hoor je zeker meer over hoe deze cursus er zal komen uit te zien. Nog even geduld dus ;-). Ik hoor graag jullie reacties hieronder over het al dan niet thuis zingen via een online cursus. Bedenkingen, tips, voordelen,... Tot zings, Els
2 Reacties
|
AuthorDag, mijn naam is Els Cuypers. Ik hou van zingen en musiceren. Ik woon in de omgeving van Brussel. Archives
Januari 2017
Categories |